LE POIGNET

Le poignet est une articulation en plusieurs parties composée de nombreux os, tendons, ligaments et muscles qui permettent de stabiliser le poignet tout en transmettant la force à la main, mais permettent également une grande amplitude de mouvement dans de nombreuses directions.Il y a deux longs os parallèles dans l’avant-bras (radius et ulna) qui vont du coude au poignet. Le plus gros os, le radius, est du même côté que le pouce, et le plus petit, le cubitus, est du côté de l’auriculaire. Il y a huit petits os (os du carpe) dans le poignet.

LE POUCE ET LA MAIN

La main se compose de cinq chiffres, le pouce jouant un rôle majeur. Il y a de gros muscles à l’extérieur de la main et de petits muscles à l’intérieur de la main qui, avec les os, les nerfs, les ligaments et les tendons, permettent une large gamme de mouvements mais fournissent également la stabilité pour transmettre la force aux doigts et au pouce.

L’articulation du pouce de base (articulation CMC) est une articulation en selle qui permet plus de directions de mouvement que les doigts. La fonction la plus importante du pouce est de s’opposer aux doigts, ce qui permet la manipulation d’objets dans notre environnement. L’articulation CMC du pouce se situe entre le premier os métacarpien et l’un des petits os du poignet (trapèze)

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